بیماران قلبی آب سیب بخورند.

مطالعه های بسیاری درباره مصرف سیب و آب آن ثابت کردهاند که وجود آنتی اکسیدانی به نام «کوئرستین» آن میزان کلسترول بد خون را پایین می آورد و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته نیز به میزان قابل ملاحظهای کم می شود، بنابراین اگر آب این میوه را برای کسی که سابقه بیماری قلبی دارد، تهیه می کنید، قدمی مثبت در جهت بهبود وضعیت جسمانی اش برداشته اید.

قلم گاو مناسب برای ساختن ماهیچه ها

آمینو اسیدهای موجود در قلم و آب قلم می تواند به تحریک سنتز پروتیین عضلانی کمک کند.
سنتز پروتیین ماهیچه ای برای رشد مداوم، تعمیر و نگهداری توده های عضلانی اسکلتی ضروری است.
در مطالعه ای که به بیماران سالم و بیماران مبتلا به سرطان تخمدان نگاه می کند، محققان دریافتند که خوردن آمینو اسیدها به تحریک سنتز پروتیین عضلانی و کاهش التهاب کمک می کند، هم در مشارکت کنندگان سالم و هم شرکت کنندگانی که تحت درمان سرطان قرار دارند.

خواص گردوافعال و خواصی چون تقویت اعضاء رئیسه و اعضای باطنیه بدن دارد. علت اصلی بواسیر بهم خوردن فیزیولوژی خون یا کیفیت آن می باشد که با زنیان و گردو، کیفیت خون اصلاح می گردد.خوردن آن به تنهایی مکروه اادامه مطلب

گرم نگه داشتن شکم یکی از راههای بهبود نفخ است.

▫️به این ترتیب که این افراد شکم خود را با کیسهی محتوی ارزن یا نمک یا سبوس گرم کنند به نحوی که کیسهی محتوی این مواد را در جای گرم مانند فر یا مایکروفر قرار دهند.
▫️20 دقیقه تا نیم ساعت روی شکم خود قرار داده تا معده گرم شود، این کار در بهبود بسیاری از علائم گوارشی مفید است.

اشتباهاتی که ظاهر شما را شلخته نشان می دهد.رنگ ریشه مو▫️ظاهر و رنگ متفاوت ریشه مو از ساقه مو می تواند شما را نامرتب نشان دهد.▫️اگر حوصله ندارید مدام ریشه موهایتان را رنگ کنید، رنگ کل موهایتان را به رنادامه مطلب

هشدار کرونایی به مصرفکنندگان مواد مخدر و قلیان !▫️مسئول کمیته پژوهش کانون سراسری انجمنهای صنفی مراکز درمان اعتیاد کشور :مصرف انواع و اقسام مواد اعتیادآور نه تنها باعث درمان بیماریهای از جمله بیماریادامه مطلب

درون ریههای یک مبتلا به کورناویروس را ببینید !کارگر خانم ۳۳ ساله در ووهان با تب ۳۸.۸ درجه به بیمارستان لانژو مراجعه کردعکس مربوط به سه و ۵ روز پس از ابتلا به بیماری است که پس از برجسته شدن لکههای سفادامه مطلب

در این پست قصد داریم به معرفی فیلم سینمای Long Shot با بازی ست روگن (Seth Rogen) و شارلیز ترون (Charlize Theron) بپردازیم. در ادامه برای دانلود زیرنویس فارسی این فیلم شما را راهنمایی خواهیم کرد. معرفیادامه مطلب

برای زیبا و برجسته تر شدن گونه ها از رژگونه های گلبهی و آلویی رنگ آن هم به مقدار کم و ملایم استفاده کنید, سراغ رژگونه های تیره نروید زیرا اصلا با پوست تان همخوانی ندارند.اکثر خانم ها عاشق پوست برنز هسادامه مطلب

زمانی که به رنگ سایه برای چشم های آبی فکر می کنیم، باید محتاط باشیم، زیرا سایه مناسب می تواند چشمان زیبای شما را زیباتر کند اما اگر رنگی که انتخاب می کنید، به رنگ چشم های شما نیاید، تاثیری برعکس می دهد و به بیان دیگر، از جذابیت چشم هایتان می کاهد.

صورت بیضی؛ خوش شانس ها
بهترین نوع صورت و کامل ترین آن را دارید، بسیار خوش شانس هستید. با این شکل صورت از هر مدل مویی می توانید استفاده کنید. بلندی یا کوتاهی موهای شما مهم نیست شما با خرد کردن موهای نزدیک به استخوان های گونه ، لب ها و چانه می توانید زیباتر به نظر برسید.
اگر جزو کسانی هستید که صورت های بیضی شکل دارید به شما تبریک می گوییم. شما می توانید با هر مدل مویی زیبا به نظر برسید.

جوانه گندم سرشار از ویتامین های گروه B و فیبر است و برای سلامتی بسیار مفید است.

مصرف روزانه و مرتب جوانه گندم به رفع کم خوابی و تقویت حافظه کمک می کند.
جوانه گندم در درمان ريزش مو، رفع شوره سر و رفع انواع جوش صورت و ناراحتي هاي پوستي موثر است.

1 قاشق غذاخوری جوانه گندم تازه را هر روز صبح ناشتا خوب جویده و فرو دهید.

برای اتفاقات خوب جشن بگیرید و قدر آن ها را بدانید. هرچقدر این جشن ساده تر باشد، لذت بخشتر هم خواهد بود. خودتان را درگیر تجملات نکنید.به دنبال فعالیتهای مشترک و هیجان انگیز بگردید و آنها را در کنار هم انجام دهید. آشپزی، باغبانی و... این یکی از روشهای موثری است که پیوند میان شما را محکمتر میسازد.

با دوچرخه سواری جوان شوییددوچرخه سواری سیستم ایمنی بدن را جوان میکنددانشمندان بریتانیایی پی بردند دوچرخه سواری در سنین بالاتر از تحلیل رفتن توده و قدرت عضلانی بدن جلوگیری کرده و سطح چربی و کلسترول را ادامه مطلب